Minimalista gyermekcipők - minden, amit tudnod kell

A gyermek járással kapcsolatos kalandozásának kezdetén fontos, hogy a lábat minél több külső tényezőnek és ingernek tegyük ki. Az érzékszervi pálya például segíthet az egészséges lábfejlődés biztosításában. A kis lábfejnek még fejletlenek az idegvégződései, és kezdetben a gyermekek lába gyors ütemben fejlődik. Amikor a gyermek elkezdi viselni az első cipőjét, a döntés, hogy milyen cipőt válasszon, döntő fontosságú lesz a lábai számára.

Mit tehet még gyermeke egészséges lábáért?
A gyermek lábfej a fejlődés korai szakaszában rendkívül érzékeny bármilyen görbületre, a normális lábmozgástól való eltérésre vagy egyszerűen csak ingerekre. A közönséges, merev cipők nemcsak a lábfej megfelelő fejlődését akadályozhatják, hanem a későbbiekben olyan állapotokat is okozhatnak, mint a bütyök (hallux valgus) vagy a lúdtalp. Ezért fontos, hogy ne csak a cipőméretre ügyeljünk, hanem arra is, hogy a gyermek lábának legyen helye a fejlődéshez.

Mennyi idő alatt fejlődik ki a gyermek lábfeje?
A kis lábfej fejlődése általában 8 éves korig tart. Ezt követően a lábfej kezd hasonlítani a felnőttekéhez. A gyermekláb csontfejlődése viszont 14 éves korig tart, és ez a legfontosabb időszak a gyermekek megfelelő fejlődése szempontjából. Természetesen célszerű az első cipőket az esetleges tartáshibák figyelembevételével kiválasztani, és lassan haladni a nagyobb méretek felé.

Puha gyermekcipő - a legjobb megoldás.
A mezítlábas gyermekcipők kiváló megoldást jelentenek a gyermeklábak fejlődéséhez. Általában több alapvető tulajdonság különbözteti meg őket, amelyek semmissé teszik az esetleges káros tényezőket.
A mezítlábas cipők fő előnye a puha talp. Az ilyen kialakítás azt jelenti, hogy a cipő talpa nem akadályozza a talaj természetes alakját, sőt, egészséges helyzetbe kényszeríti a lábat. Ne feledje, hogy a lábnak nemcsak ingerekre, hanem térre is szüksége van a megfelelő fejlődéshez.

Egy másik fontos jellemző a szélesség a lábujjaknál. A gyermekcipők nem szoríthatják össze a lábujjakat, így elkerülhetők az olyan lábfejhibákat, mint a hallux valgus. A közönséges cipőmodelleknek általában merevített lábujjtartójuk van, ami jobb esetben csak dörzsöli, rosszabb esetben pedig kicsavarja a lábujjakat. A mezítláb vagy minimalista cipőben járó gyerekeknek gyakrabban egészségesebb a lábuk, mint azoknak, akiknek a szülei inkább az üzletláncok cipőit választják. Amikor gyermeke első cipőjét kell kiválasztania, ne feledje, hogy gyermeke lábának éreznie kell a talajt és a lábujjak közötti teret is.

(Link a termékre)

Milyen anyagokból készüljenek a gyermekek első cipői
A gyermekcipőknek mindenekelőtt természetes anyagokból kell készülniük, amelyek nem okoznak irritációt vagy allergiás reakciókat. Tehát a legjobb megoldás egy kisgyermek lábának a természetes anyagok, például a bőr vagy a vegán bőr gumiapplikációval. A gyermekcipők minősége nagyon fontos. Ezért érdemes olyan cipőt vásárolni, ahol biztosak lehetünk abban, hogy milyen anyagból készült.
Mit tehet még gyermeke egészséges lábáért?
A jó minőségű mezítlábas gyermekcipőknél is érdemes más szempontokra is odafigyelni. Ezek közé tartozik a mozgás, az ingerlés, sőt, a gyermek általános testtartására való odafigyelés is. Az elégtelen testmozgás vagy a mezítlábas járás elkerülése végső soron káros lehet a gyermekláb egészséges fejlődésére. Ha felmerül a gyanú, hogy gyermekének problémái lehetnek a lábfej helyes felépítésével, érdemes felkeresni gyermeke gyermekorvosát, és megfontolni, hogy bevezethető-e az egészséges megelőző cipő.